ponpoccoらんど♬

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ガットが・・・

2013年 08月 22日 17:27

ponpoccoのバドミントン通信♪

 

 

 

姉さん、事件です!(古すぎ(-"-))

 

 

ハイクリアの練習をしていたら~~~

 

 

相方ちゃんが珍しくミスショット。

 

 

ん?

 

 

なんと!

 

 

ガットが切れた!

 

 

5月に購入し、まだ3か月も経っていないのに・・・

 

 

バドミントン・・・まだまだ謎深いスポーツです。

 

 

 

先日UPした、ponpoccoが通っている美容院には、

 

 

な、な、なんと!

 

 

バドミントン、今現在、全日本ランキング「1位」の方が来店されているのですが!

 

 

彼女の場合ガットが切れるレベルではなく・・・ラケットが折れるそうです。

 

 

一回の練習で折れる時もあるんだとか(゜.゜)

 

 

ど、ど、どんだけスカ?!?!?!

 

 

 

ponpoccoと同じようなラケットケースに常に持ち歩くラケットの本数は10本。

 

 

さすがでございます。

 

 

れ、れ、レベルが違うっ(ー_ー)!!

 

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2013年8月23日 13:48 ponpocco

はい、ヨネちゃんです(^^)
う~ん、ガット、テニスよりは明らかに弱い感じですね~。
ponpoccoは、テニスとの違いに戸惑っています!
ナイターテニス頑張ってヽ(^o^)丿

2013年8月23日 8:3 茶輪次

う~ん、ヨネちゃんのラケットですね!
切れたところは真中のやや下か・・・フレームに近い所に当たって、鋭角に曲げられて切れることは考えられるが、よっぽど相方のスイングスピードが速かったんじゃない?
それかガット?(テニスとは違うかな?)を張る時ちょこっと傷がそこについたとかね!
そうそう、茶輪次は本日ナイターテニスだすぅ~(笑)

強化練

2013年 08月 16日 16:49

ponpoccoのバドミントン通信♪

 

 

夏の強化練習は、中央区の施設を貸切で。

 

 

いやいや、とってもキレイな会場でビックリです!

 

 

 

さてさて、自分達でネットを設置して~~~いざ、練習開始☆

 

 

この施設、天国です!

 

 

何が?って、空調が効いている☆

 

 

とっても涼しい~んですよ(^^)

 

 

さてさて、前回のブログで仕込んだ秘密兵器。

 

 

このように使おうと思って準備したんです!!!

 

 

バックの中にシャトルを入れて~、安全ピンで止めたベルト通しにベルト通して☆

 

 

普通にベルトをすれば!

 

体の横から、サクサクッとシャトルが取れるでしょ。

 

ノック練習に最適! 快適! 言う事ナシ!

 

 

またも相方ちゃん、

 

「なるほどね! ふふふ(^^)」っと笑ってくれました」☆

 

 

これで、ガンガン球出して、徹底ノック練習。

 

 

球出し側は、床からシャトルを拾わなくて良いので、効率が最高にイイ!

 

 

中央から、ネット際に走ってヘアピン⇒後ろに下がって、スマッシュ⇒前へ詰めてプッシュ

 

 

などなど、充実した強化練となりました。

 

 

 

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br_banner_hibiscus.gif 3時間半、おつかれさまでしたヽ(^o^)丿

 

 

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秘密兵器?

2013年 08月 09日 17:40

ponpoccoのバドミントン通信♪

 

 

 

強化練の為に、ちょっと秘密兵器を。

 

 

適当なミニトートーを準備して~

 

 

 

片方の取って部分を安全ピンでこのように留めて!

 

 

何がしたいかってゆ~と、

 

こんな感じにベルトを通したかったの(^^)

 

 

さて、これを何につかうか?って。

 

それは秘密。

 

でも、絶対ノックの効率がいいハズ!

 

 

 

使用結果は後日!(笑)

 

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ノック

2013年 08月 09日 17:11

ponpoccoのバドミントン通信♪

 

 

 

お盆休みは~バド部強化練習です☆

 

 

コート貸切にて、練習時間は3時間半。

 

 

有意義にトレーニングできるよう、練習メニューを組むponpocco。

 

 

参考にしたのは、こちらの本。

 

 

 

 

第10章の「ノック」

 

 

とても参考になります☆

 

 

 

ノックで超スパルタ、ガンガン強化練です!

 

酸欠になって倒れるなよ~☆

 

相方ちゃん♡

 

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シャトル

2013年 08月 02日 15:16

ponpocccoのバドミントン通信♪

 

 

前回もシャトルをUPしましたが、こちらが最初に使用していたシャトル。

 

ヨネックスの『トレーニング』。

 

 

番号は「3番」

 

 

この番号の存在をponpoccoは初めて知ったのですが、室温に合わせて選択するんですよ!

 

 

1(33℃以上)

2(24℃~33℃)

3(22℃~28℃)

4(17℃~23℃)

5(12℃~18℃)

 

となっています。

 

今の時期は、2番で良い感じですね~

 

 

ヨネックスのシャトルにはいろいろな種類がありますが、こちらの「トレーニング」は一般的な練習球。

 

と言っても、そこそこのお値段でしょ!

 

 

 

シャトル

 

 

2時間~3時間の練習で、シャトルはこのような姿に変り果てます。

 

 

ね、

 

バドミントンってシャトルが思わぬ消耗品だったってことに、気が付き始める私たちだったのでした(笑)

 

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